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得痔疮的原因是什么?我们应该要如何预防痔疮

来源:福州医博肛肠医院 发布日期:2019-07-08 17:05 字号:T|T

   由于现在很多人都是坐久,导致现在出现一种十人九痔的说法,痔疮是一种病,虽然不是什么重大疾病,但是发作起来非常痛苦难当,还会导致便血等一系列的相关症状出现。痔疮的原因是什么?从解剖学方面看,直肠上静脉及其分支没有静脉瓣,由下向上穿过直肠肌层向心脏回流时,在地心吸引力的影响下,就很容易发生血液淤积,使静脉曲张。从进化论的角度来说人类直立行走后,肛门相对于心脏位置较低,由于重力的因素,肛门直肠部位的血液回流到心脏比较困难,容易郁结于下而成痔。有下面因素的人容易得痔疮:

  1、 常处于站位和坐位的人患痔率,行走和蹲位次之,不定位。如司机、文字工作者、打字员、会计、保安、搬运工等发病率相对高。福州治疗痔疮的医院

  2、 久坐缺乏运动导致血脉不通:冬天天气冷,大多数人在家中久坐,玩电脑或者看电视,没有定期运动,导致血脉不通,肛周血液循环障碍,从而诱发痔疮发作。

  3、 便秘特别是顽固性的便秘患者。有人统计,便秘者中,74.5%的人患有痔疮。

  4、 嗜辛辣、喝酒、激类的食物和饮酒,可使肛窦充血,痔疮出血。不少大便出血病人是发生在大量饮酒和吃辛辣刺激食物之后。

  5、排便习惯不良:排便时间长,注意力不集中如看书看报。

  6、 孕妇:孕妇盆腔内动脉血流量增多,子宫压迫盆腔,使痔血管内的血液回流受阻。

  那么我们该如何预防呢?

  (1)在排便后,一定要清洁肛门,专业用温水去清洗。同时还要及时治疗大肠炎症,避免腹泻或炎性分泌物刺激肛门。

  (2)养成每天早晨短时间排便的习惯,此时排便会比较畅顺。平时不要忍便,做到有便意就上厕所,排便时也不要看书报,久蹲不起会导致痔静脉曲张,诱发痔疮。

  (3)少吃辛辣刺激性食物,少酗酒,少熬夜。这些行为会使得直肠肛门血管充血、扩张,导致排便时疼痛,下去会诱发痔疮。

  (4)加强身体锻炼,坚持做自我收肛运动,每天1~2次,每次3~5分钟,这种有助于增加血液循环,改善痔静脉回流,促进大便排泄。福州治疗痔疮的医院

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