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    胃酸过多能吃黏米吗 胃酸过多饮食注意事项

    日期:2021-03-11 09:57 作者:福州医博肛肠医院

       在现代生活中,许多人会有胃酸。当我们遇到这种情况时,我们必须想出解决办法。胃酸过多会影响人的健康和食欲。糯米是日常生活中常见的食物。很多人喜欢吃糯米饭,他们每年过年都会吃糯米饭。那么你能吃胃酸过多的糯米饭吗?以下小编将介绍胃酸过多的饮食护理。

      1. 胃酸过多的人不能吃糯米饭,因为糯米饭有幸温热不滞,而且有植物纤维。吃得太多会加重胃肠道的负担。患有胃病和十二指肠溃疡的人,如果经常吃糯米饭,很可能引起溃疡、穿孔或出血,导致病情加重。酸过多的人应该多吃碱性食物,比如菠菜和卷心菜,它们有中和作用。

      2. 高脂肪和甜食会导致胃酸分泌。尽量多吃低脂或低糖的食物,如胡椒粉或咖啡。胃酸过多的人多吃面食是有好处的,因为面食可以稀释胃酸,而碱可以中和胃酸,比如豆浆或粥,可以保护胃黏膜。这对胃酸过多的人是好事,会有好处的。

      3. 胃酸过多的人尽量不要吃冷的或过热的食物,因为这样会对胃造成很大的刺激。专业选择温度适中的食物,而不是香料多的食物或太咸太酸的食物。饮食宜清淡,以免对胃造成刺激而加重症状,如西红柿、大蒜、洋葱、巧克力等。

      以上是介绍你是否能吃到胃酸过多的糯米饭?胃酸过多的人一定要保持良好的心态,消除自己的紧张情绪,尽量避免过度疲劳,少吃生姜和花椒,饮食专业是容易消化的食物,生病时不要自我诊断,并需要在症状严重时根据病情特点选择适当的药物治疗。

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