排便常见性，就不多说了，但是您知道什么时间排便专业?排便时间多久专业? 影响排便不顺畅的原因吗?

　　什么时间排便专业?

　　吃进体内的东西一般在12小时之后才排出。科学的讲，早上和吃完东西之后排便适宜。

　　合适的大便时间应该是清晨，刚起床因为经过一夜的消化，食物残渣已经产生，所形成的粪便已贮存在乙状结肠。

　　晚上睡觉前专业也排便，因为宿便积聚在体内对身体很不好的，口臭、月经不调，提前衰老，肠胃不好等等。

　　排便时间多久专业?       我排便时间较长，有问题吗？

　　排便专业时间为3-5分钟，因排便时肛门附近血循加快，过久则会使血液在该处滞留，而这正是痔疮的致命原因。故排便时不能有杂念或从事其它活动如看报等，因这样会抑制排便中枢并分散其所需的血流量，从而大大延长排便时间。

　　影响排便不顺畅5大因素

　　1、直肠对肠腔内的压力刺激失去正常的敏感性，不能产生冲动。这种情况见于不及时排便、经常灌肠或滥用泻剂者。

　　2、神经或脊髓受损，如多发性神经根炎、截瘫等病，使传导冲动的神经受损，不能产生排便反射。

　　3、大脑皮层对便意的抑制，如工作紧张、外出旅行、生活规律改变、情绪抑郁及过度劳累等均可使便意受到抑制，另外直肠的局部病变如痔疮、肛裂会引起大便疼痛，从而使大便受到大脑的抑制。

　　4、排便无力，如老年人、久病体虚者，由于膈肌、腹肌、肠平滑肌均收缩无力，缺乏推动粪便的力量。相关文章阅读：什么原因导致排便不尽

　　5、进入直肠的粪便量过少，对直肠壁产生的压力不足，致使直肠壁内的感受器不产生冲动，因而亦无排便反射产生。这种情况多见于进食过少及进食过于精细者。

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